MyCalorieCoach

Doelstelling
Registreert u voedselinname en bepaal aan de hand van u persoonlijk profiel hoeveel Kcal, koolhydraten, vetten, eiwitten, vitaminen, mineralen etc u dagelijks binnenkrijgt aan de hand van voedseldatabank, voeg zelf voedingsstoffen toe en krijg inzicht in u voedselpatroon onmisbaar als u echt resultaat wilt in conditie of gewichtsbeheersing. www.caloriecoach.be

Dosering
Probeer dagelijks of regelmatig caloriecoach te gebruiken vooral in opbouw training of periodes van gewichtsbeheersing. Voeding is een dagdagelijkse bezigheid die niet dwangmatig mag worden, het verbeteren van u voedingspatroon is een langzaam proces. Caloriecoach is u persoonlijke Coach hiervoor.

Verkrijgbaar
U hebt verschillende versies zie  www.caloriecoach.be, ook voor professioneel gebruik.

Referentie
Wat u ook doet in gewichtbeheersing of trainingsopbouw zonder effectieve registratie van u voedingsgewoontes bent u altijd aan het gokken over iname en verbruik van voedingstoffen, deze bepalen wel in grote mate het rendement van u training of gewichtsbeheersingplan.